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鶏ハム [肉料理]

初めて作ってみました。
塩大さじ1
砂糖小さじ1
鶏胸肉250g
×2つまり胸肉2枚を作りました。分量は1枚分ね。
保温鍋に75℃のお湯を入れて、ラップでくるんだ鶏肉を投入
一時間後取り出した。
湯温65℃に低下。
鶏肉の内部温度は不明。
IMG_20150301_071442.jpg

切ってみるとうっすらピンク色。
生では無いようです。
IMG_20150301_071921.jpg
ハム化してます。

ハムエッグにしましたが、いまいち。
IMG_20150301_072314.jpg
サラダのほうが合うみたい


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